2023-09

『アクティブレスト：積極的休養とは？』日時：2023年9月24日（日）14:00～15:30内容：ミニ講演14：00～15:00 動いて疲れをとる？なかなか外で運動ができないという方にもおすすめ！体に合わせた休養をとりましょう♪　　　 講師...